Υλικά (16 μερίδες)
1 φλιτζάνι μήλα κομμένα
1 φλιτζάνι μπανάνες κομμένες σε φέτες
250 γρ. κομμάτια ανανά χωρίς ζάχαρη
στραγγισμένα
1/2 φλιτζάνι σταφίδες
1/2 φλιτζάνι σέλερι κομμένο
1/3 φλιτζάνι μάγκο
1/3 φλιτζάνι φράουλες
1 κουταλιά χυμός λεμονιού
16 φύλλα μαρουλιού (προαιρετικό)
1 φλιτζάνι μπανάνες κομμένες σε φέτες
250 γρ. κομμάτια ανανά χωρίς ζάχαρη
στραγγισμένα
1/2 φλιτζάνι σταφίδες
1/2 φλιτζάνι σέλερι κομμένο
1/3 φλιτζάνι μάγκο
1/3 φλιτζάνι φράουλες
1 κουταλιά χυμός λεμονιού
16 φύλλα μαρουλιού (προαιρετικό)
Εκτέλεση
Αναμιγνύουμε όλα τα συστατικά εκτός από τα φύλλα μαρουλιού. Ανακατεύουμε απαλά για να αναμιχθούν και τα παγώνουμε για 1-2 ώρες. Σερβίρουμε πάνω στα φύλλα μαρουλιού αν θέλουμε.Η συνταγή ανήκει στην κατηγορία για διαβητικούς, εάν πάσχεται όμως από μία τέτοια πάθηση σας τονίζουμε να συμβουλεύεστε πάντα τον ιατρό σας πριν δοκιμάζετε μία νέα συνταγή, δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες.