Smoothie γιαούρτι-πεπόνι 1 ψήφοι

Από ΕΛΠΙΔΑ Μ.
Smoothie γιαούρτι-πεπόνι
 
 

Υλικά (8)

8 φλιτζάνια ώριμο πεπόνι, σε μικρά κομμάτια
2 γιαούρτια 2%
2 κουταλιές μέλι
2 κουταλιές φρεσκοστυμμένο χυμό λάιμ
1 κουταλάκι μέντα

Εκτέλεση

Ρίχνουμε το πεπόνι, το γιαούρτι, το μέλι και το χυμό λάιμ στο μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν πολτός. Κατόπιν, μοιράζουμε το μίγμα σε 8 μπολάκια και τα αφήνουμε μισή με μια ώρα στο ψυγείο να παγώσουν. Πριν τα σερβίρουμε, γαρνίρουμε με τη μέντα.

0 αστέρια από 1 επισκέπτες


Ανήκει στις κατηγορίες